您的位置首页百科问答

健康知识宣传内容

健康知识宣传内容

的有关信息介绍如下:

健康知识宣传内容如下:

1、在炎热的情况逐下应多喝水。如果你在高温下从事重体力劳动尤其要注意补水。

2、穿戴轻薄、浅色、宽松的服装。并戴上宽檐帽或遮阳伞。

3、每个人都是自己健康的第一责任人,守护健康,你我有责。

4、膳食应以谷类为主,多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配。

5、合理搭配膳食,保持营养平衡,维持健康体重。

健康知识宣传内容

6、来自适量运动,避免超重,远离疾病,共享健康。

7、远离烟草,崇尚健康、爱护环境。

8、乐观360问答豁达心情好,心理健康百病少。

9、处世乐观,态度积极,乐于承担责任,不逃避、不挑剔。

10、吃的饱,睡的好,没事多笑笑;随时动动脑,健康活到老。